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O Sesc Mogi das Cruzes recebe, entre os dias 17 e 25 de setembro, a 10ª edição da ‘Semana MOVE’, com o tema ‘Faz do seu Jeito’. A ação tem como objetivo estimular e promover a prática de esportes e atividades físicas.
Iniciativa da ISCA (International Sport and Culture Association), com coordenação do Sesc São Paulo no continente americano, a ação conta com o engajamento de países, cidades, instituições, escolas, clubes e demais organizadores, para que motivem suas comunidades locais de todas as faixas etárias e estratos sociais para a prática de atividade física.
São cerca de 2 mil atividades oferecidas gratuitamente pelas instituições participantes, sendo que mais de 400 delas são nas unidades do Sesc São Paulo. A programação conta com aulas abertas, vivências, cursos e bate-papos com importantes nomes do esporte nacional, entre outras opções.
Neste ano, o evento terá a participação de 10 países (Argentina, Brasil, Colômbia, Costa Rica, Cuba, México, Peru, República Dominicana, Uruguai e Venezuela) e tem como novidade uma programação dividida em cinco blocos de atividades, com objetivo de estimular a promoção de ações organizadas em grupos distintos de interesse.
Confira abaixo a programação da Semana MOVE no Sesc Mogi das Cruzes:
Vivência de Yoga Integral – MOVE Zen
- Do dia 4 a 25, quartas e domingos| Das 10h às 11h| Exceto dias 14 e 21| Galpão Multiuso| Não recomendado para menores de 12 anos| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
A proposta do Yoga Integral é que cada indivíduo encontre e desenvolva o seu movimento e ritmo em sua prática cotidiana. Através de exercícios de respiração (pranayama), posturas (ásanas), meditação/relaxamento (dharana e dhyana), o yoga Integral busca a integração completa do ser humano em si mesmo, atuando em nossa essência mais profunda.
Vivência de Minitorneio de Basquete 3×3 – MOVE Esporte
- Dia 18, domingo| Das 9h30 às 17h30| Quadra Rosa| Não recomendado para menores de 16 anos| Somente para inscritos a partir de seleção prévia
Com ANB3 – Associação Nacional de Basquete 3×3.
Experimentando a GMF – MOVE Academia
- Dias 21 e 22, quarta e quinta| Das 10h às 13h e das 14h às 17h| Ação externa| Não recomendado para menores de 12 anos
A atividade propõe realizar, em parceria com o Sindicato do Comércio Varejista de Mogi das Cruzes e Região do Alto Tietê – Sincomércio – uma ação de experimentação do Programa de Ginástica Multifuncional do Sesc, a GMF, buscando mostrar um pouco dessa atividade e possibilitando que as pessoas vivenciem a GMF, que é oferecida de terça a sábado no Sesc Mogi.
Bate papo com Vanderlei Cordeiro de Lima – o esporte para além da vitória – MOVE Esportes
- Dia 22, quinta| Das 19h às 20h| Galpão Multiuso| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
Nesse bate papo o ex maratonista e medalhista de bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas, Grécia, em 2004, Vanderlei Cordeiro de Lima irá contar um pouco da sua trajetória e compartilhar suas experiências do esporte para além da vitória.
Vanderlei Cordeiro, além de bicampeão dos Jogos Pan-Americanos e medalhista olímpico é o único latino-americano outorgado com a Medalha Barão Pierre de Coubertin, a maior condecoração de cunho humanitário-esportivo concedida pelo Comitê Olímpico Internacional (COI).
Aula aberta de corrida com Vanderlei Cordeiro de Lima – MOVE Esportes
- Dia 22, quinta| Das 20h às 21h| Gramado Pista| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
Nesse atividade o ex maratonista Vanderlei Cordeiro de Lima, medalhista de bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas, Grécia, em 2004, irá participar de uma aula aberta de corrida.
Bate papo com Virna Dias – MOVE Esportes
- Dia 23, sexta| Das 19h às 20h| Galpão Multiuso| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
Virna Dias é ex jogadora de vôlei. Conquistou a medalha de Bronze nos Jogos Olímpicos de Atlanta/1996 e Sydney/2000) e também atou no vôlei de praia. Nessa atividade ela irá compartilhar com o público um pouco das suas histórias e experiências ao longo dos seus vários anos de carreira.
Vivência de vôlei com Virna Dias – MOVE Esportes
- Dia 23, sexta| Das 20h às 21h| Quadra Rosa| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
Virna Dias é ex jogadora de vôlei. Conquistou a medalha de Bronze nos Jogos Olímpicos de Atlanta/1996 e Sydney/2000) e também atou no vôlei de praia. Nessa atividade o público poderá bater bola com a ex atleta, compartilhando a quadra com uma medalhista olímpica.
Uma conversa sobre cicloturismo – MOVE Esportes
Dia 24, sábado| Das 10h às 12h| Galpão Multiuso| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
O cicloviajante Diego Dias já percorreu diversos países da América Latina em cima de sua bicicleta. Nesse bate papo ele irá compartilhar suas experiências como cicloviajante e dar dicas de como se organizar para realizar longas viagens de bicicleta.
Serviço
- Sesc Mogi das Cruzes
- Endereço: Rua Rogerio Tácola, 118, Bairro do Socorro, Mogi das Cruzes, SP
- Horário de funcionamento: De terça a sexta, das 13h às 22h ; Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h
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