O Sesc Mogi das Cruzes recebe, até o dia 25 de setembro, a 10ª edição da ‘Semana Move’, com o tema ‘Faz do seu Jeito’. A ação tem como objetivo estimular e promover a prática de esportes e atividades físicas. Nesta semana, a programação conta com bate-papos e vivências com diversos ex-atletas consagrados.
Na quinta (22), o Sesc Mogi recebe o ex-maratonista e medalhista olímpico Vanderlei Cordeiro de Lima para uma conversa com os presentes e uma aula aberta de corrida.
Já na sexta (23), o bate-papo é com a ex-jogadora de vôlei Virna Dias, que também realizará uma vivência de vôlei com os participantes.
Em ambos os casos, os encontros terão início às 19h e é preciso retirar senha com 30 minutos de antecedência, no próprio Sesc.
Confira abaixo a programação da Semana MOVE no Sesc Mogi das Cruzes:
Bate-Papo e Vivência com Vanderlei Cordeiro de Lima – o esporte para além da vitória
- Dia 22, quinta| Das 19h às 20h| Bate-Papo| Galpão Multiuso| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
Nesse bate papo o ex-maratonista e medalhista de bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas, Grécia, em 2004, Vanderlei Cordeiro de Lima irá contar um pouco da sua trajetória e compartilhar suas experiências do esporte para além da vitória.
Vanderlei Cordeiro, além de bicampeão dos Jogos Pan-Americanos e medalhista olímpico é o único latino-americano outorgado com a Medalha Barão Pierre de Coubertin, a maior condecoração de cunho humanitário-esportivo concedida pelo Comitê Olímpico Internacional (COI). Ele recebeu essa condecoração pelo seu espírito esportivo em continuar na disputa mesmo depois de ter sido atacado enquanto liderava a maratona dos Jogos Olímpicos de Atenas-2004 e pela humildade demonstrada depois da prova.
Aula Aberta de Corrida com Vanderlei Cordeiro de Lima
- Dia 22, quinta| Das 20h às 21h| Gramado Pista| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
Bate-papo Virna Dias – ex jogadora de vôlei – MOVE Esportes
- Dia 23, sexta| Das 19h às 20h| Galpão Multiuso| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
Virna Dias é ex jogadora de vôlei. Conquistou a medalha de Bronze nos Jogos Olímpicos de Atlanta/1996 e Sydney/2000) e também atuou no vôlei de praia. Nessa atividade ela irá compartilhar com o público um pouco das suas histórias e experiências ao longo dos seus vários anos de carreira e o público poderá bater bola com a ex atleta, compartilhando a quadra com uma medalhista olímpica.
Vivência de Volei, com Virna Dias
- Dia 23, sexta| Das 20h às 21h| Vivência de Vôlei| Quadra Rosa| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
No mesmo dia este Bate-Papo será seguido de uma vivência, para a qual também será entregues senhas.
Uma conversa sobre cicloturismo com Diego Dias – cicloviajante – MOVE Esportes
- Dia 24, sábado| Das 10h às 12h| Galpão Multiuso| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
O cicloviajante Diego Dias já percorreu diversos países da América Latina em cima de sua bicicleta. Nesse bate papo ele irá compartilhar suas experiências como cicloviajante e dar dicas de como se organizar para realizar longas viagens de bicicleta.
Vivência de Yoga Integral – MOVE Zen
- De 4 a 25, quartas e domingos| Das 10h às 11h| Exceto dias 14 e 21| Galpão Multiuso| Não recomendado para menores de 12 anos| Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência
A proposta do Yoga Integral é que cada indivíduo encontre e desenvolva o seu movimento e ritmo em sua prática cotidiana.
Através de exercícios de respiração (pranayama), posturas (ásanas), meditação/relaxamento (dharana e dhyana), o yoga Integral busca a integração completa do ser humano em si mesmo, atuando em nossa essência mais profunda.
Experimentando a GMF – MOVE Academia
- Dias 21 e 22, quarta e quinta| Das 10h às 13h e das 14h às 17h| Ação externa| Não recomendado para menores de 12 anos
A atividade propõe realizar, em parceria com o Sindicato do Comércio Varejista de Mogi das Cruzes e Região do Alto Tietê – Sincomércio – uma ação de experimentação do Programa de Ginástica Multifuncional do Sesc, a GMF, buscando mostrar um pouco dessa atividade e possibilitando que as pessoas vivenciem a GMF, que é oferecida de terça a sábado no Sesc Mogi.
Serviço
- Sesc Mogi das Cruzes
- Endereço: Rua Rogerio Tácola, 118, Bairro do Socorro, Mogi das Cruzes, SP
- Horário de funcionamento: De terça a sexta, das 13h às 22h ; Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h
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